Az előző cikkünkön felbuzdulva a mozifilmeken keresztül mutatjuk be a sportpszichológia árnyaltságát. Rengeteg sportos film van, így meg se próbálunk a teljességre törekedni, de íme néhány kedvenc.1. Jég veled - azaz hogyan építsünk csapatotTehát adott egy interaktív sportág,…
Az angolok mentális felkészülése
Miután Fabio Capello átvette McClarentől az angol válogatott csapatot pszichológiailag 4 fő területre koncentrált, mivel az akkori meglátása szerint a csapat híján volt mind az önbizalomban, mind a mentális felkészülésben. Így a következő két évben ezekre a területekre…
Zsu: A sportcsapattal végzett csoportépítés keretei
A sportcsapattal végzett csoportépítés kereteiA csoport tereA csoportok tere az időkorlátok miatt behatárolt és legvalószínűbben a sporttelepen tartható meg. A csoport tagjai általában tanulnak, vagy kétszer edzenek a nap folyamán ezért az egyetlen idő, amikor időt tudnak…
Noémi: 9 lépés a hatékony csapat-kommunikációhoz
Yukelson nevű sportpszichológus a csoportmotiváció kérdésével kapcsolatban, 9 hatékony módot mutatott be az edző-sportoló közti kommunikáció és a csapatharmónia erősítésére, ezt fogjuk most bemutatni nektek:1. Nyissuk meg a kommunikációs csatornákat azáltal,…
Kriszta: Hogyan építsünk csapatot házilag, azaz miben különbözik a csapatépítés a közös kocsmázástól? 3. rész
Küldünk nektek szeretettel néhány tréningjátékot.FONTOS! Sosem a játék a fontos, hanem az, amit a résztvevők a játék alatt éltek át. Beszéltessük róla őket, lehetőleg szólaljon meg mindenki! Kérdezzünk rá a játék folyamataira (Hogyan kezdődött a játék? Mi…
Kriszta: Hogyan építsünk csapatot házilag, azaz miben különbözik a csapatépítés a közös kocsmázástól? 2. rész
További kétségek és félelmek szoktak megjelenni a csapatépítéssel kapcsolatban:"Minek csapatot építeni? A játékosok feladata, hogy teljesítsenek, nem az, hogy jópofizzanak egymással..."Jaja, egy sportcsapat célja tényleg nem az, hogy örök békében éljenek egymás…
Kriszta: Hogyan építsünk csapatot házilag, azaz miben különbözik a csapatépítés a közös kocsmázástól? 1. rész
Bele is vágok a közepébe. A csapatépítés során többek között az alábbi készségeket/képességeket célozza meg:Célkitűzés (mind egyéni, mind csoportszinten) Kommunikációs csatornák fejlesztése ProblémamegoldásEgyüttműködés fejlesztése Érzelmi intelligencia és érzelmi…