Pszichológusként végeztem, mint oly sok földi halandó, és lassacskán rájöttem, hogy alapdiploma annyit ér, mit sarokcsiszoló sarok nélkül. Így elterveztem, hogy szakosodni fogok. Mivel szakdogámat sportcsapatokból írtam, így egyértelmű volt a szitu, arrafelé kell keresgélnem. És éppen akkor indult a TF-en egy új szakképzés, ahová gyorsan jelentkeztem és még gyorsabban elvégeztem.
| |
Na de ennyit rólam.
Kezdeteknek készítettünk nektek egy tesztet, amivel felmérhetitek
saját ismereteiteket a sportpszichológiáról.
Készüljetek, néhol nemcsak egy jó válasz található…
Teszt:
1. A sportpszichológus:
A. Többségében férfi, aki azért választotta a szakmát, hogy a női sportolókat vízszintbe helyezze
B. Többségében nő, aki azért választotta a szakmát, hogy a férfi sportolók vízszintbe helyezzék őt
C. A sportpszichológusok többsége sportolt, vagy sportol valamit, és egyetlen cél motiválja, hogy a paciensét segítse sportkarrierje kiteljesedésében
2. Az első lépések, azaz hogy alakul ki a kapcsolat a sportoló és a pszichológus között:
A. A sportpszichológus hajkurássza a sportolókat, hogy felhívja a figyelmüket arra, mekkora lelki problémájuk van, ami kihat a teljesítményükre.
B. A sportpszichológus az edzőket hajkurássza, hogy felhívja a figyelmet, sportolóik hibáira és az edzés tökéletlenségeire
C. A megkeresés a sportolói oldalról történik, de megeshet, hogy a sportolónak valaki ajánlja (edző, szakosztály, ismerős…) a tanácsadás ezen formáját
3. Mivel kereshetik meg a sportpszichológust?
A. Sportsérülésekkel: („Eltört a kisujjam, miközben virágot szedtem, most ki kell hagynom az edzéseket is, de közeleg a verseny…”)
B. Ha a teljesítményemet szeretném fokozni: („Öööö, már megint kihagytam a játékot eldöntő hetest. Bocsi!”)
C. Ha egy picit izgulok: („A verseny fontossága és a WC-re látogatások gyakorisága egyenes arányú tendenciát mutatnak”)
D. Csapategység kialakítása: („Nekem semmi bajom X-xel, de akkor sem fogom átadni neki a labdát!”)
E. Minden más, ami kihat a sportteljesítményemre: („Mióta potenciális problematikáim vannak, valahogy sosem találok célba…”)
4. A sportpszichológus munkamódja:
A. Minden esetben feltárja a sporteszköz és a magánélet kapcsolatát és azt elemezgetik évekig ( Miért épp a rúdugrást választotta Pistike, ha értitek a célzást…)
B. A legkisebb tévedés hátterét is feltárják, aminek a gyökere tuti, hogy valahol a múltban keresendő, és kapcsolatba hozható a szülőkkel…
C. A sportpszichológus mindig a sportolóval közösen állapítják meg, hogy milyen problémával fognak foglalkozni. A sportolónak lehetősége van szakaszonléánt visszanézni, hogy a foglalkozások hatékonyságával hogyan javult a helyzete.
1. | 2. | 3. | 4. | |
A | 0 | 0 | 5 | 0 |
B | 0 | 0 | 5 | 0 |
C | 5 | 5 | 5 | 5 |
D | 5 | |||
E | 5 |
Megoldókulcs
0. Te semmit sem tudsz a sportpszichológiáról
5-15: Valami sejtésed van a sportpszichológiáról
20-40: Te tudsz valamit!
